Uncubozköy Kadın Dayanışma ve Eğitim Merkezi'nde yoga kurslarımız başladı. Güne enerjik başlamak, zihni dinlendirmek, bedeni güçlendirmek isteyen kadınlarımızla bir aradayız.
Neden yoga?
Stresi azaltır
Duruşu ve esnekliği artırır
Zihni sakinleştirir, odaklanmayı güçlendirir
Kendinle barışmanı sağlar
Sen de kendin için bir adım at, iç huzurunu keşfet.
Kayıt için 
